7 Manfaat Bekam bagi Kesehatan Tubuh

Pengobatan alternatif seperti bekam dianggap memiliki efek samping yang ringan dan biaya yang terjangkau, sehingga sebagian orang memili pengobatan ini. Metode bekam berasal dari Mesir, Tiongkok dan Timur Tengah. Pengobatan ini dianggap ampuh mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Selain ampuh mengobati berbagai penyakit, bekam juga dinilai memiliki manfaat bagi Kesehatan tubuh.

7 Manfaat Bekam bagi Kesehatan Tubuh
7 Manfaat Bekam bagi Kesehatan Tubuh
jasa backlink pbn

Pengobatan alternatif seperti bekam dianggap memiliki efek samping yang ringan dan biaya yang terjangkau, sehingga sebagian orang memili pengobatan ini. Metode bekam berasal dari Mesir, Tiongkok dan Timur Tengah. Pengobatan ini dianggap ampuh mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Selain ampuh mengobati berbagai penyakit, bekam juga dinilai memiliki manfaat bagi Kesehatan tubuh.

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat bekam bagi kesehatan tubuh.

1. Membuat Pernapasan Makin Sehat

Masalah dan penyakit pernapasan, seperti asma, juga bisa ditangani dengan metode bekam. Caranya dengan membekam titik-titik yang terhubung dengan paru-paru. Kamu perlu melakukan bekam secara rutin untuk hasil yang maksimal.

2. Membuat Tubuh Lebih Segar

Saat pertama kali bekam, kamu akan merasa badanmu seperti dipijat dengan lembut. Titik-titik bekam untuk membuatmu relaks berada di daerah punggung dan leher. Khasiatnya sendiri adalah untuk menyembuhkan nyeri otot, nyeri punggung, dan leher yang kaku.

Baca Juga: Jaga Berat Badan Tetap Ideal dengan 5 Cara Sehat Ini

3. Menurunkan Berat Badan dengan Menyedot Jaringan Lemak

Tidak cuma darah yang bisa dinormalkan dengan bekam, jaringan lemak juga bisa disedot dari pori-pori tubuh lewat bekam. Adapun target pembekaman adalah titik-titik yang banyak jaringan lemaknya.

Cara ini efektif karena bekam sendiri membuat metabolisme tubuh membaik. Meski begitu, kamu juga harus mengimbanginya dengan latihan dan olahraga agar hasilnya maksimal.

4. Menyembuhkan Sakit Kepala Ringan dan Sakit Kepala Sebelah

Untuk kamu yang sering mengalami sakit kepala dan migrain, tidak ada salahnya mencoba bekam. Adapun titik-titik terbaik untuk menyembuhkan keluhan ini adalah di leher dan kepala. Meski begitu, kamu perlu rela mencukur sebagian rambutmu agar bisa dibekam.

5. Detoksifikasi atau Mengeluarkan Racun dari Dalam Tubuh

Tak hanya nutrisi, racun pun banyak diserap oleh tubuh manusia setiap harinya. Hal itu dikarenakan manusia setiap hari mengonsumsi makanan, minuman, bahkan menghirup udara yang bisa jadi telah terkontaminasi.

Banyaknya racun yang diserap dalam darah dapat dilihat dari warna darah yang keluar dari hasil bekam. Semakin pekat warnanya, semakin banyak pula racun yang dikeluarkan oleh tubuh.

Baca Juga: Atasi Darah Rendah dengan 4 Cara Ini

6. Menyembuhkan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi menyebabkan komplikasi, seperti penyakit jantung, ginjal dan diabetes. Untuk menanganinya, kamu bisa melakukan bekam di titik-titik khusus, seperti bahu, kepala dan badan. Meski begitu, kamu tetap harus memperbaiki gaya hidup, seperti mengonsumsi makanan sehat hingga rutin berolahraga.

7. Mengurangi Stres Hingga Mencegah Depresi

Banyak hal di dunia ini yang membuatmu mudah stres, misalnya saja keharusan untuk belajar, beban di sekolah atau kerjaan dan permasalahan keluarga. Bekam sendiri bisa dikatakan sebagai metode relaksasi yang membuat badanmu terasa ringan dan nyaman.