5 Buah yang Bisa Turunkan Asam Lambung dengan Cepat

Gejala asam lambung bisa diatasi dengan banyak mengonsumsi makanan seperti buah-buahan.

5 Buah yang Bisa Turunkan Asam Lambung dengan Cepat
5 Buah yang Bisa Turunkan Asam Lambung dengan Cepat
jasa backlink pbn

MPOTIMES - Asam lambung yang tinggi seringkali mengganggu aktivitas. Gejala asam lambung bisa diatasi dengan banyak mengonsumsi makanan seperti buah-buahan. Ada buah-buahan yang cepat menurunkan asam lambung.

Riset telah menemukan bahwa buah yang dibawah ini sangat efektif mengurangi Asam Lambung di Perut. Komponen nutrisi buah-buahan dapat menetralkan Asam Lambung.

Makan buah ini dapat meredakan gejala penyakit Asam Lambung, seperti sendawa, mual, dan sakit perut. Berikut lima buah yang bisa menurunkan Asam Lambung.

Apel

Buah Bisa Turunkan Asam Lambung (Foto Dok: Istimewa)

Apel kaya akan vitamin A, B, dan C. Selain itu, apel juga mengandung kalsium, magnesium dan zat besi. Seluruh bahan yang ada disini dapat membantu mengurangi Asam Lambung dan bisa melancarkan pencernaan yang sehat.

Pepaya

Buah Bisa Turunkan Asam Lambung (Foto Dok: Istimewa)

Pepaya juga merupakan buah rendah asam, yang membantu meredakan keasaman lambung. Buah ini juga banyak mengandung Vitamin C serta Karoten yang bisa mendapatkan menjadi antioksidan.

Melon

Buah Bisa Turunkan Asam Lambung (Foto Dok: Istimewa)

Melon sangat basa. Penelitian telah menunjukkan bahwa Melon adalah buah rendah asam dan salah satu makanan terbaik untuk menurunkan asam lambung.

Semangka

Buah Bisa Turunkan Asam Lambung (Foto Dok: Istimewa)

Semangka merupakan buah dengan kandungan air yang tinggi. Hampir 95% semangka adalah air. Makanan yang mengandung air dapat menetralkan Asam Lambung.

Pisang

Buah Bisa Turunkan Asam Lambung (Foto Dok: Istimewa)

Pisang termasuk dalam kelompok basa atau makanan dengan pH tinggi. Alkalinitas pisang membantu mengurangi asam lambung dengan cepat.

Lima buah ini dengan cepat menurunkan asam lambung. Jika Anda menderita gejala asam lambung, Anda bisa mengonsumsi buah ini. Jika rasa sakit terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter Anda dan jangan lupa baca artikel kesehatan lainnya hanya di MPOTIMES thankyouu!!!