Cuci Muka Sebelum Tidur dan Rasakan 3 Manfaat Ini

Setiap orang mungkin memiliki rutinitas atau kebiasaan berbeda-beda yang harus dilakukan sebelum tidur. Ritual sebelum tidur ini bisa seperti mengganti piyama, menggosok gigi, mencuci kaki, berdoa, atau mematikan lampu. Rutinitas ini terkadang menjadi bagian penting agar seseorang bisa tidur dengan nyenyak.

Cuci Muka Sebelum Tidur dan Rasakan 3 Manfaat Ini
Cuci Muka Sebelum Tidur dan Rasakan 3 Manfaat Ini
jasa backlink pbn

Setiap orang mungkin memiliki rutinitas atau kebiasaan berbeda-beda yang harus dilakukan sebelum tidur. Ritual sebelum tidur ini bisa seperti mengganti piyama, menggosok gigi, mencuci kaki, berdoa, atau mematikan lampu. Rutinitas ini terkadang menjadi bagian penting agar seseorang bisa tidur dengan nyenyak.

Namun, selain beberapa kegiatan yang disebutkan sebelumnya, ada satu kegiatan lagi yang seharusnya tidak boleh kamu lewatkan, yaitu mencuci muka. Mencuci muka sebelum tidur tak hanya menjadi rutinitas untuk tidur nyenyak, tapi juga sebagai bagian dari perawatan kulit kamu. Seringkali disepelekan, padahal manfaat mencuci muka sebelum tidur sangat banyak.

Mengapa mencuci muka di malam hari begitu penting? Manfaat mencuci muka sebelum tidur bisa berdampak baik bagi kesehatan kulit wajah. Membersihkan wajah kamu di penghujung hari dapat membantu menghilangkan kosmetik serta kotoran, tanah, asap, atau bakteri yang menempel dan terakumulasi akibat paparan lingkungan. Membiarkan polutan ini mengendap di pori-pori kulit kamu dalam semalam akan mengiritasi kulit.

Manfaat mencuci muka sebelum tidur seringkali dianggap remeh. Padahal Manfaat mencuci muka sebelum tidur bisa membuat kulit wajah lebih sehat. Dilansir dari hot.liputan6.com, berikut kami sampaikan apa saja manfaat mencuci muka sebelum tidur. Dilansir dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat mencuci muka sebelum tidur.

Baca Juga: Hilangkan Jerawat dalam Semalam 6 Cara Ini

1. Cegah Jerawat

Manfaat mencuci muka sebelum tidur yang pertama adalah untuk mencegah jerawat. Seperti yang kamu tahu, jerawat bisa muncul karena kebersihan wajah yang tidak terjaga dengan baik. Oleh karena itu, penting untuk membersihkan wajah setelah kamu beraktivitas seharian. Dengan membersihkan wajah sebelum tidur, kamu membuat bakteri tidak mudah bersarang di wajah. Selain itu, mencuci muka sebelum tidur juga dapat membuat pori-pori lebih bersih.

2. Melindungi Bulu Mata

Manfaat mencuci muka sebelum tidur yang kedua yaitu membantu melindungi bulu mata. Mencuci muka sebelum tidur tak hanya baik bagi kulit, tetapi juga pada bulu mata. Jika tak dibersihkan, dampaknya akan semakin buruk bagi wanita yang menggunakan maskara.

Maskara yang tak dibersihkan akan membuat bulu mata menjadi tipis dan semakin rapuh. Bulu mata pun akan rontok dan kehilangan kecantikan alaminya. Para pengguna eyeliner pun juga bisa mendapatkan dampak yang demikian. Menunda membersihkan area mata juga akan meningkatkan risiko iritasi dan infeksi.

Baca Juga: 5 Cara Alami Mengecilkan Pori-Pori Wajah

3. Membantu Pori-Pori Bernapas

Manfaat mencuci muka sebelum tidur yang ketiga yakni untuk membantu pori-pori bernapas. Khususnya bagi wanita yang sering menggunakan make up, mencuci muka sebelum tidur adalah ritual yang wajib yang dilakukan.

Dengan membersihkan wajah sebelum tidur akan membuat pori-pori di kulit wajah bisa bernapas lebih mudah. Selain dapat membuatnya bernapas bebas, pori-pori juga terhindar dari infeksi bakteri. Hasilnya, kulit wajah kamu akan terhindar dari masalah jerawat dan iritasi.